Пилатес на реформере — это тренировка на специальном аппарате с пружинами, который помогает мягко укреплять мышцы, улучшать гибкость, осанку и контроль тела.
Подходит как новичкам, так и продвинутым — нагрузка регулируется индивидуально.
Занятие провёл Герман Семёнов:
• Презентер фитнес-конвенций
• Сертифицированный тренер и преподаватель по классическому пилатесу и пилатесу на оборудовании
• Тренер по бодибилдингу
• Прошёл обучение в международной школе Romana’s Pilates
Воспользуйтесь АКЦИЕЙ 💥 на персональные тренировки по пилатесу на реформере!
