• Московская область, г. Домодедово, мкр. Белые столбы, ул. Станционная, д3
Новости
25.05.2022
Что такое Cycle и может ли он заменить велотренировку?
Польза Cycle Cycle – это кардиотренировка, а значит, такой вид нагрузки тренирует сердечно-сосудистую систему, делает человека более ...
Подробнее
01.06.2021
Искусство для детей
Мы считаем, что для полноценного развития детей и умственного, и физического, должна быть создана атмосфера любви, гармонии и красоты. ...
Подробнее
15.10.2020
Польза массажа в жизни спортсмена
Спортивный массаж Для достижения максимальной пользы от процедуры техника выполнения данного массажа подбирается для каждого ...
Подробнее
11.09.2020
PoleDance — тренд фитнеса!
Pole dance - идеальная тренировка для прекрасного пола Устали скрывать несовершенства тела под объемной одеждой? Ваше отражение в ...
Подробнее
04.09.2020
Беговая дорожка: выжимаем максимум из тренировок
Беговые дорожки сейчас стали атрибутами тренажерного зала. Занятия на беговых дорожках являются оптимальным видом кардио тренировки, ...
Подробнее
04.09.2020
Йога – спорт или философия?
Красивые позы, худоба и лучезарные улыбки на лицах йогов. Так обычно выглядят рекламы йоги. Кто-то решается все-таки дать шанс этому ...
Подробнее
04.09.2020
Тренировки кроссфит
Кроссфит: что это такое и с чего начать Еще совсем недавно кроссфит был термином используемым в узком кругу профессиональных ...
Подробнее
21.08.2020
Как правильно пить воду чтобы увеличить эффективность тренировок?
Пить или не пить воду во время физических нагрузок – вопрос очень спорный. Однако, наши тренеры пришли к выводу, что наиболее ...
Подробнее
02.07.2020
Чем опасен дефицит Витамина Д
Витамин Д – синтезируется в коже человека под воздействием УФ лучей. Этот продукт принимает участие в регуляции кальций-фосфорного ...
Подробнее
25.06.2020
Разгрузочные дни: все, что Вам нужно знать о них
Разгрузочные дни - это своего рода монодиета. На протяжений целого дня нужно питаться однотипным, низкокалорийным продуктом. Самые ...
Подробнее