Занятия оздоровительным детским фитнесом направлены на улучшение свода стопы
, выравнивание осанки, укрепление мышечного и связочного аппарата, а также равновесия за счёт упражнений в 3D формате (работа в трёх плоскостях). Мы много работаем с основой движения — паттерном шага, а также дыханием. Делаем упор на подвижность грудного отдела. Я учу детей осознанно выполнять упражнения, объясняю что и для чего мы делаем. Так как я являюсь психологом и у меня есть опыт работы в доме-интернате, я всегда стараюсь создать атмосферу доверия, особенно в отношении девочек -подростков, когда уже формируются первые значимые комплексы и появляется зависимость от оценки окружающих. Поэтому на тренировках мы всегда общаемся, обсуждаем какие-то важные моменты для детей, я стараюсь их слушать и проявлять эмпатию. Занятия ЛФК принесут Вашему ребенку не только гармоничное физическое развитие, но и психо-эмоциональное 
Жду каждого на своих тренировках 
Инструктор — Минковская Ульяна
ВТ-ЧТ 19:00
