Чем полезна акробатика для детей?
26.05.2022

Акробатика – это один из видов гимнастики. Этот вид спорта включает в себя упражнения на гибкость, силу, ловкость и балансировку. Спортивная акробатика для детей доступна с возраста 3-4 лет, у нас принимаются мальчики и девочки.

Чем полезна акробатика для детей, именно этот вопрос чаще всего задают родители, решившие отдать своего ребенка в секцию.

  • Развитие силы и выносливости;
  • Тренировка всех групп мышц;
  • Развитие гибкости;
  • Укрепление вестибулярного аппарата;
  • Улучшение координации движений;
  • Улучшение ориентации в пространстве;
  • Укрепление иммунитета;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Укрепление позвоночника.

Более того как и другие виды спорта для детей, акробатика не только положительно влияет на физическое здоровье, но и помогает воспитать волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как уверенность в себе, трудолюбие, ответственность и целеустремленность. Эти качества помогают юному спортсмену не только добиваться вершин в спорте, но и достигать своих целей в повседневной жизни.

Перед записью в секцию необходимо пройти полный медицинский осмотр, чтобы исключить возможные противопоказания.

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Психические заболевания;
  • Заболевание дыхательной системы;
  • Заболевание опорно-двигательного аппарата;
  • Аутоиммунные заболевания;
  • Сахарный диабет;
  • Наличие лишнего веса.

 

Похожие статьи:
Соц. сети:
Расписание студии йоги