Детские секции

Для полноценного развития вашему ребёнку необходимы физические нагрузки, и в обычной жизни их чаще всего недостаточно.

В нашем клубе Вы можете выбрать, как и привычные спортивные секции, разделённые по видам спорта, так и детский фитнес, который представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности: аэробных, силовых, гимнастических, хореографических и даже элементов борьбы и йоги, которые ориентированы на развитие координации, пластики, профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, сенсорное развитие, развитие мелкой моторики и др.

Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занятия поможет очевидная польза фитнеса.

  • Укрепляется здоровье: тренируется выносливость сердца и сосудов, развивается правильное дыхание, снимается психическое напряжение.
  • Занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений.
  • Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную, красивую фигуру.
  • Физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.
  • Такие проблемы, как плоскостопие или искривление позвоночника, у детей хорошо корректируются с помощью регулярных упражнений.
  • Физически развитые дети меньше склонны к набору лишнего веса в будущем и связанным с ним болезням (ожирению, гипертонии, сахарному диабету).
  • Групповые занятия помогают застенчивым детям находить общий язык со сверстниками.

Все дети талантливы от рождения, нужно только дать им возможность проявить себя.

 

Современные танцы

Существует несколько направлений современных танцев. Наш педагог Анпилогова Дарья обучает детей 6+ следующим направлениям: Hip-hop – одно из самых популярных направлений на сегодняшний день. Этот стиль отличается динамичностью движений. Как правило, должна быть выражена точность и грация движений. Также, это импровизация и свобода стиля. Contemporary – в этом направлении используется балетная техника, но нет четкого обозначения какого-либо движения. Поэтому он считается своеобразным, как способ самовыражения. Техника данного стиля поможет научиться владеть своим телом, развить координацию движений. Jazz Modern – это стиль джазовой культуры. Отличается чередой ломаных движений. Street Jazz – один из свободных современных стилей. Сочетание различных направлений, которые перетекают из одного в другой.

Pole sport kids

Pole sport kids – данное направление официально является видом танцевального спорта, в котором есть элементы хореографии, гимнастики и акробатики.
В Pole sport, так же как и в любом виде спорта, проходят полноценные соревнования на спортивных площадках.
Выступления каждого участника содержит обязательный набор гимнастических, акробатических элементов, связок и переходов.
А как известно, чтобы преуспеть, лучше всего начать тренироваться как можно раньше! Выполнение трюков Pole sport развивает у детей выносливость, обеспечивают хорошую физическую подготовку. Уникальность Pole Sport для детей в том, что гармонично развиваются все группы мышц – спина, руки, ноги, пресс. Регулярные занятия спортивным танцем на пилоне исправит осанку, добавит гибкости и растяжки, обеспечит достаточную физическую нагрузку, но в игровой и интересной среде.

Воздушная гимнастика

Воздушная гимнастика – жанр циркового искусства, сочетает в себе спорт и искусство. На тренировках развивается гибкость, артистизм и умение пожалеть своим телом.

В зале в котором будет заниматься ваш ребёнок оснащён самым современным и безопасным оборудованием

Aсrobatic Kids

Aсrobatic Kids – это разновидность гимнастики, включающая в себя развитие ловкости, гибкости и выносливости ребёнка. Освоение зрелищных акробатических упражнений, таких как перекаты, стойки,колёса, мостики и шпагаты.

Карате

японское боевое искусство, олимпийский вид спорта, система защиты и нападения. Степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела.

Для и детей от 4-х лет.

Бокс

 – Олимпийский вид спорта. Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками, обычно в специальных перчатках. Относительно безопасный вид спорта. Техника боя заключается в умением и ведением боя в трёх ударах.

Для детей от 5 лет.

Здоровая спина и здоровые стопы

Набор в детскую группу “Здоровая спина и здоровые стопы” Общая физическая подготовка, направленная на правильное развитие осанки у детей и профилактику плоскостопия. Так же в занятия включены блоки упражнений на координацию, скорость, силу и растяжку.