Детский клуб Марина

Для полноценного развития вашему ребёнку необходимы физические нагрузки, и в обычной жизни их чаще всего недостаточно.

В нашем клубе Вы можете выбрать, как и привычные спортивные секции, разделённые по видам спорта, так и детский фитнес, который представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности: аэробных, силовых, гимнастических, хореографических и даже элементов борьбы и йоги, которые ориентированы на развитие координации, пластики, профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, сенсорное развитие, развитие мелкой моторики и др.

Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занятия поможет очевидная польза фитнеса.

  • Укрепляется здоровье: тренируется выносливость сердца и сосудов, развивается правильное дыхание, снимается психическое напряжение.
  • Занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений.
  • Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную, красивую фигуру.
  • Физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.
  • Такие проблемы, как плоскостопие или искривление позвоночника, у детей хорошо корректируются с помощью регулярных упражнений.
  • Физически развитые дети меньше склонны к набору лишнего веса в будущем и связанным с ним болезням (ожирению, гипертонии, сахарному диабету).
  • Групповые занятия помогают застенчивым детям находить общий язык со сверстниками.

Все дети талантливы от рождения, нужно только дать им возможность проявить себя.

Топотушки

Для деток от 2х лет

Занятия рассчитаны на профилактику плоскостопия, на общее развитие. На уроке в игровой форме будут изучать цвета, выполнять упражнения на силу и гибкость.

Акробатика

Разновидность гимнастики. Включая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. Изучение базовых элементов акробатики.

Карате

японское боевое искусство, олимпийский вид спорта, система защиты и нападения. Степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела.

Для и детей от 4-х лет.

Классическая и современная Хореография

Классическая и современная Хореография – искусство сочинения и сценической постановки танца, охватывает различные виды танцевального искусства, где художественный образ создается с помощью условных выразительных движений. Прекраснейшее из искусств. Это раскрытие индивидуальности каждого.

Для детей от 4-х лет.

Воздушная гимнастика

– вид циркового искусства. Упражнения, которые исполняются непосредственно в воздухе. Упражнения делают акцент на хореографию, красоту и грациозность.

Для детей от 6 лет.

Танцевальная студия Calypso

Танцевальная студия Calipso – обучение разных направлений танца для детей и подростков.  От классических стилей до современных.

Бокс

 – Олимпийский вид спорта. Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками, обычно в специальных перчатках. Относительно безопасный вид спорта. Техника боя заключается в умением и ведением боя в трёх ударах.

Для детей от 5 лет.

Тайский бокс или Muay Thai

– считается одним из самых жёстких видов единоборств. В этом виде спорта разрешено наносить абсолютно любые удары, руками и ногами. А так же, активно используются локти и колени. Не даром его называют “свободным боем” или боем “восьмируких”.

Как не удивительно тренировки по тайскому боксу очень полезны для здоровья. Отличный выбор для достижениях таких целей как: укрепление здоровья и улучшение физической формы, кроме того за счет разнообразия тренировочных программ занятия тайским боксом прекрасно развивают все физические качества: силу, скорость, выносливость, гибкость и координацию.

Еще одним важным плюсом муай тай является и психологическая закалка. Способствует развитию таких качеств, как: уверенность, целеустремленность, упорство, смелость, решительность и многих других.

Для детей от 5 лет.