Детские секции

Для полноценного развития вашему ребёнку необходимы физические нагрузки, и в обычной жизни их чаще всего недостаточно.

В нашем клубе Вы можете выбрать, как и привычные спортивные секции, разделённые по видам спорта, так и детский фитнес, который представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности: аэробных, силовых, гимнастических, хореографических и даже элементов борьбы и йоги, которые ориентированы на развитие координации, пластики, профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, сенсорное развитие, развитие мелкой моторики и др.

Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занятия поможет очевидная польза фитнеса.

  • Укрепляется здоровье: тренируется выносливость сердца и сосудов, развивается правильное дыхание, снимается психическое напряжение.
  • Занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений.
  • Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную, красивую фигуру.
  • Физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.
  • Такие проблемы, как плоскостопие или искривление позвоночника, у детей хорошо корректируются с помощью регулярных упражнений.
  • Физически развитые дети меньше склонны к набору лишнего веса в будущем и связанным с ним болезням (ожирению, гипертонии, сахарному диабету).
  • Групповые занятия помогают застенчивым детям находить общий язык со сверстниками.

Все дети талантливы от рождения, нужно только дать им возможность проявить себя.

 

Cheerleading от 7 лет

это не просто вид танца, а целое спортивное направление. Сочетающий в себе танцевальных, гимнастические элементы и акробатические трюки.

PROFI DANCE

современное направление, развивающее настроение музыки, умение чувствовать своё тело, физическую подготовку, современную хореографию, гимнастику.

Акробатика

это один из самых популярных, универсальных, а главное, полезных, красивых видов спорта. Многие взрослые, дети с удивлением заглядываются на сложнейшие трюки, которые выполняют маленькие и взрослые акробаты. В спортсменах воспитывают ловкость, силу, гибкость, которой они также покоряют окружающих.

Тренировка помогает развить:

  • гибкость
  • ловкость
  • смелость
  • координацию
  • умение владеть своим телом;
  • тренировка вестибулярного аппарата;
  • сдержанности, правильной направленности энергии.

Воздушная гимнастика

жанр циркового искусства, сочетает в себе спорт и искусство. На тренировках развивается гибкость, артистизм и умение пожалеть своим телом.

В зале в котором будет заниматься ваш ребёнок оснащён самым современным и безопасным оборудованием

Карате

японское боевое искусство, олимпийский вид спорта, система защиты и нападения. Степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела.

Для и детей от 4-х лет.

Бокс

 – Олимпийский вид спорта. Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками, обычно в специальных перчатках. Относительно безопасный вид спорта. Техника боя заключается в умением и ведением боя в трёх ударах.

Для детей от 5 лет.

Тайский бокс или Muay Thai

– считается одним из самых жёстких видов единоборств. В этом виде спорта разрешено наносить абсолютно любые удары, руками и ногами. А так же, активно используются локти и колени. Не даром его называют “свободным боем” или боем “восьмируких”.

Как не удивительно тренировки по тайскому боксу очень полезны для здоровья. Отличный выбор для достижениях таких целей как: укрепление здоровья и улучшение физической формы, кроме того за счет разнообразия тренировочных программ занятия тайским боксом прекрасно развивают все физические качества: силу, скорость, выносливость, гибкость и координацию.

Еще одним важным плюсом муай тай является и психологическая закалка. Способствует развитию таких качеств, как: уверенность, целеустремленность, упорство, смелость, решительность и многих других.

Для детей от 5 лет.